Sujet: Re: Que venez-vous de faire ? Mer 26 Jan - 23:10
C'est pour l'explosion et la puissance..check sa: C'est un des meilleurs training car sa travaille énormément de muscles, je fais sa avec un entraîneur personnel, j'ai commencé sa durant les vacances de Noël avec Jonathan Chaimberg, l'entraineur pour la forme physique de GSP